補正下着で理想の体型をつくる|ラポーニュ





理想の体型 をつくるには





補整下着「着れば痩せる魔法の下着」ではありません。

理想の体型をつくる(維持する)には 「良い補正下着の着用」「適度な運動」「正しい食生活」の3つが必要です。

良い補整下着の着用
正しいサイズの選択
正しい着用方法による継続的な着用


適度な運
規則的な運動
・ぜい肉ではなく筋肉の増加
基礎代謝を増やす
消費カロリーの増加

有酸素運動

正しい食生活
・バランスの取れた食生活
楽しい気持で
食事をする。
朝食を欠かさず取る
・過食をしない。



女性の体型について

変化の多い皮下脂肪
皮膚は 表皮、真皮、皮下組織(脂肪)からできています。

皮下脂肪は身体の全体に一定に分布されているのではなく、性別・生活習慣などによって厚さが異なります。
一般的に、 男性は15%女性は25%といわれています。


皮下脂肪はバスト、ウェスト、ヒップなどの部分に多く、年齢の増加によって 皮膚の弾力性が減少し全体的に垂れるようになります。
運動不足間違った食習慣間違った下着の着用によって その程度はさらに深刻になります。



バストの構成

バストは骨がまったくないやわらかい部分です。
大胸筋と皮膚によって維持されています。

流線形のバストを維持し、垂れさがるのを防止するには正しいブラジャーを選択して着用しながら。大胸筋の老化を防ぐために日ごろから運動をする事が必要です。



当店では 補正ブラジャーをかなりお安く
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