日本人女性の体型を数々のデータから、研究、分析し
最も美しく見える理想のサイズ（ゴールデンプロポーション）
を割り出しました。
年齢と身長を基準に、理想の体重と、
バスト、ウェスト、ヒップ、太もものサイズ
の比率が表わされています。

現在のあなたのプロポーションと比べてみて、どうですか？
差がある方はゴールデンプロポーションを目指して 頑張りましょう！

ゴールデンプロポーションサイズ表

	２０代	30代	40代以上
体重	身長−１００×０．９	身長−１００×０．９	身長−１００×０．９
トップバスト	身長×０．５３	身長×０．５４	身長×０．５５
アンダーバスト	身長×０．４４	身長×０．４６	身長×０．４７
ウェスト	身長×０．３７	身長×０．３８	身長×０．３９
ヒップ	身長×０．５６	身長×０．５７	身長×０．５８
太もも	身長×０．２６＋７．８	身長×０．２６＋７．８	身長×０．２６＋７．８

20代のゴールデンプロポーション（早見表）

身　　　長	体　　　重	トップバスト	アンダーバスト	ウ　ェ　ス　ト	ヒ　ッ　プ	太　も　 も
１４４	３９．６	７６．３	６３．４	５３．３	８０．６	４５．２
１４５	４０．５	７６．９	６３．８	５３．７	８１．２	４５．５
１４６	４１．４	７７．４	６４．２	５４．０	８１．８	４５．８
１４７	４２．３	７７．９	６４．７	５４．４	８２．３	４６．０
１４８	４３．２	７８．４	６５．１	５４．８	８２．９	４６．３
１４９	４４．１	７９．０	６５．６	５５．１	８３．４	４６．５
１５０	４５．０	７９．５	６６．０	５５．５	８４．０	４６．８
１５１	４５．９	８０．０	６６．４	５５．９	８４．６	４７．１
１５２	４６．８	８０．６	６６．９	５６．２	８５．１	４７．３
１５３	４７．７	８１．１	６７．３	５６．６	８５．７	４７．６
１５４	４８．６	８１．６	６７．８	５７．０	８６．２	４７．８
１５５	４９．５	８２．２	６８．２	５７．４	８６．８	４８．１
１５６	５０．４	８２．７	６８．６	５７．７	８７．４	４８．４
１５７	５１．３	８３．２	６９．１	５８．１	８７．９	４８．６
１５８	５２．２	８３．７	６９．５	５８．５	８８．５	４８．９
１５９	５３．１	８４．３	７０．０	５８．８	８９．０	４９．１
１６０	５４．０	８４．８	７０．４	５９．２	８９．６	４９．４
１６１	５４．９	８５．３	７０．８	５９．６	９０．２	４９．７
１６２	５５．８	８５．８	７１．３	５９．９	９０．７	４９．９
１６３	５６．７	８６．４	７１．７	６０．３	９１．３	５０．２
１６４	５７．６	８６．９	７２．２	６０．７	９１．８	５０．４
１６５	５８．５	８７．５	７２．６	６１．１	８２．４	５０．７
１６６	５９．４	８８．０	７３．０	６１．４	９３．０	５１．０
１６７	６０．３	８８．５	７３．５	６１．８	９３．５	５１．２
１６８	６１．２	８９．１	７３．９	６２．２	９４．１	５１．５
１６９	６２．１	８９．６	７４．４	６２．５	９４．６	５１．７
１７０	６３．０	９０．１	７４．８	６２．９	９５．２	５２．０

30代のゴールデンプロポーション（早見表）

身　　　長	体　　　重	トップバスト	アンダーバスト	ウ　ェ　ス　ト	ヒ　ッ　プ	太　も　 も
１４４	３９．６	７７．８	６６．２	５４．７	８２．１	４５．２
１４５	４０．５	７８．３	６６．７	５５．１	８２．７	４５．５
１４６	４１．４	７８．８	６７．２	５５．５	８３．２	４５．８
１４７	４２．３	７９．４	６７．６	５５．９	８３．８	４６．０
１４８	４３．２	７９．９	６８．１	５６．２	84.4	４６．３
１４９	４４．１	８０．５	６８．５	５６．６	８４．９	４６．５
１５０	４５．０	８１．０	６９．０	５７．０	８５．５	４６．８
１５１	４５．９	８１．５	６９．５	５７．４	８６．１	４７．１
１５２	４６．８	８２．１	６９．９	５７．８	８６．６	４７．３
１５３	４７．７	８２．６	７０．４	５８．１	８７．２	４７．６
１５４	４８．６	８３．２	７０．８	５８．５	８７．８	４７．８
１５５	４９．５	８３．７	７１．３	５８．９	８８．４	４８．１
１５６	５０．４	８４．２	７１．８	５９．３	８８．９	４８．４
１５７	５１．３	８４．８	７２．２	５９．７	８９．５	４８．６
１５８	５２．２	８５．３	７２．７	６０．０	９０．１	４８．９
１５９	５３．１	８５．９	７３．１	６０．４	９０．６	４９．１
１６０	５４．０	８６．４	７３．６	６０．８	９１．２	４９．４
１６１	５４．９	８６．９	７４．１	６１．２	９１．８	４９．７
１６２	５５．８	８７．５	７４．５	６１．６	９２．３	４９．９
１６３	５６．７	８８．０	７５．０	６１．９	９２．９	５０．２
１６４	５７．６	８８．６	７５．４	６２．３	９３．５	５０．４
１６５	５８．５	８９．１	７５．９	６２．７	９４．１	５０．７
１６６	５９．４	８９．６	７６．４	６３．１	９４．６	５１．０
１６７	６０．３	９０．２	７６．８	６３．５	９５．２	５１．２
１６８	６１．２	９０．７	７７．３	６３．８	９５．８	５１．５
１６９	６２．１	９１．３	７７．７	６４．２	９６．３	５１．７
１７０	６３．０	９１．８	７８．２	６４．６	９６．９	５２．０

40代以上のゴールデンプロポーション（早見表）

身　　　長	体　　　重	トップバスト	アンダーバスト	ウ　ェ　ス　ト	ヒ　ッ　プ	太　も　 も
１４４	３９．６	７９．２	６７．２	５６．２	８３．５	４５．２
１４５	４０．５	７９．８	６８．２	５６．６	８４．１	４５．５
１４６	４１．４	８０．３	６８．６	５６．９	８４．７	４５．８
１４７	４２．３	８０．９	６９．１	５７．３	８５．３	４６．０
１４８	４３．２	８１．４	６９．６	５７．７	８５．８	４６．３
１４９	４４．１	８２．０	７０．０	５８．１	８６．４	４６．５
１５０	４５．０	８２．５	７０．５	５８．５	８７．０	４６．８
１５１	４５．９	８３．１	７１．０	５８．９	８７．６	４７．１
１５２	４６．８	８３．６	７１．４	５９．３	８８．２	４７．３
１５３	４７．７	８４．２	７１．９	５９．７	８８．７	４７．６
１５４	４８．６	８４．７	７２．４	６０．１	８９．３	４７．８
１５５	４９．５	８５．３	７２．９	６０．５	８９．９	４８．１
１５６	５０．４	８５．８	７３．３	６０．９	９０．５	４８．４
１５７	５１．３	８６．４	７３．８	６１．２	９１．１	４８．６
１５８	５２．２	８６．９	７４．３	６１．６	９１．６	４８．９
１５９	５３．１	８７．５	７４．７	６２．０	９２．２	４９．１
１６０	５４．０	８８．０	７５．２	６２．４	９２．８	４９．４
１６１	５４．９	８８．６	７５．７	６２．８	９３．４	４９．７
１６２	５５．８	８９．１	７６．１	６３．２	９４．０	４９．９
１６３	５６．７	８９．７	７６．６	６３．６	９４．５	５０．２
１６４	５７．６	９０．２	７７．１	６４．０	９５．１	５０．４
１６５	５８．５	９０．８	７７３６	６４．４	９５．７	５０．７
１６６	５９．４	９１．３	７８．０	６４．７	９６．３	５１．０
１６７	６０．３	９１．９	７８．５	６５．１	９６．９	５１．２
１６８	６１．２	９２．４	７９．０	６５．５	９７．４	５１．５
１６９	６２．１	９３．０	７９．４	６５．９	９８．０	５１．７
１７０	６３．０	９３．５	７９．９	６６．３	９８．６	５２．０

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ブラジャー・ボディスーツ・スリーインワン

Ａ６５	Ａ７０	Ａ７５	Ａ８０	Ａ８５	Ａ９０	Ａ９５
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ショーツ・ガードル・ウェストニッパー

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