下半身太りは補正下着(ガードル)で解消|ラ・ポーニュ




下半身太りの悩み



女性のファッション
女性は、誰もがファッションを毎日楽しみたいとお考えではないでしょうか。

ファッションを楽しむには、まず体型も気になるところかと。
体のボディラインが気になって、着たい服を着る為に日々ダイエットを頑張っている人は多いのではないでしょうか。

モデルのように完璧なボディーとまではいかなくても、自分の思い描いている理想の体型でファッションを楽しみたいですよね。




人それぞれ、コンプレックスや体型の悩みは違ってきますのでそれを克服する為に、甘い物を控えたり、運動をしたりして、理想 の体型に近づくために努力し、頑張っている人の多くは、下半身太りに悩んでいませんか?

上半身は特にそうでもないけど下半身だけが、どしっとした大きい女性をよく見かけます。

女性に多い下半身太りの原因として、筋力の低下や、姿勢の悪さ、体の歪みなどから動脈やリンパ管の圧迫により、下半身の水分 が停滞しやすくなる事も原因の一つなんだそうです。
男性に比べ女性は、筋肉量が少ないので、体の歪みなどが生じやすいそうです。

そのため、運動はせずに食事だけのダイエットをしていては、効果がみられてもすぐにリバウンドしてしまうかと思いますので、 運動を取り入れて、筋力もつけながらダイエットを行った方がより効果が得られるかと思います。

足のコンプレックス



妊娠中の写真
また、骨盤の歪みもダイエットには大きな影響があるそうです。

出産後にすぐに骨盤矯正を行うのも、歪んでしまった骨盤を矯正しないとダイエット効果が期待できないからなんです。

体の歪みは、誰にもあることで骨盤の歪みを正すことで、姿勢がよくなりますので体の各部分が引き締まったり、痩せやすい体型 にも繋がり、下半身太りにも効果的なんです。
お住まいのお近くには、接骨院、整体院があるかと思います。

多くは骨盤矯正を行っていますのでぜひ足を運んでみてはどうでし ょう。
また、骨盤ガードルなどもありますので下着を変えてみるのも良いのではないでしょうか。



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